麻豆精产国品一二三产品_丰满少妇被猛烈进出69影院_又大又粗又硬又爽又黄毛片_国产精品久久久久久久hd_久草在线资源站手机版_久久视频这里有精品

  315投訴、打假維權首選網絡平臺 
返回首頁
當前位置: 首頁 > 新聞速遞 > 食品煙酒 >

警惕:20個吃飯誤區讓你早死

時間:2010-07-09 14:25來源:人民網 作者:
  

  看似很多,實際很少

  牛奶以其含鈣量高且吸收利用率好優點被全世界公認為極佳的天然補鈣食物來源。但是喝牛奶是很講究的!看似吃進去許多牛奶但是真正能吸收的并不多!不少人在喝完牛奶或吃完乳制品時會出現放屁、胃氣脹、腹絞痛和拉肚子等乳糖不耐受的不舒服的現象,最近從國際乳品會議上得知:在亞洲人中有70%不吸收乳糖,中國人中有75~100%存在乳糖不耐受,如北京為69.4% 、上海為75.8%、哈爾濱為68.9%、廣州為70%,為使您能吸收更多的鈣質,建議您喝經過發酵了的酸奶,尤以富含多種乳酸菌的、雙歧桿菌的酸奶為佳。

  老人飲奶、得不償失

  牛奶含有5%的乳糖,通過乳酸酶的作用,分解成半乳糖,極易沉積在老年人的晶狀體上,導致晶狀體透明度降低誘發老年性白內障的發生。老年人可以選用蝦皮、蝦米、魚類、貝類、蛋類、肉骨頭、海帶及田螺、芹菜、豆制品、芝麻、紅棗、黑木耳等含鈣高的食物來補鈣,以天然食物為最佳。

<<上一頁123456789102829下一頁>>

頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔線----------------------------
最新評論 查看所有評論
發表評論 查看所有評論
請自覺遵守互聯網相關的政策法規,嚴禁發布色情、暴力、反動的言論。
評價:
表情:
用戶名: 密碼: 驗證碼:
質量新聞搜索
    
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产成人精品无码区二本 | 中文字幕人 | 久久嫩草精品久久久精品才艺表演 | 久久人体rtys | 人妻阿敏被老外玩弄系列 | 久久国产综合 | 国产精品96久久久久久吹潮 | 国产精品51麻豆cm传媒的特点 | 少女哔哩哔哩视频在线看 | 亚洲欧美日韩国产成人精品影院 | 91美女视频| 中国娇小与黑人巨大交导演 | 亚洲精品成人无码中文毛片不卡 | 欧美一级二级三级乱码 | 亚洲欧美综合久久久久久v动漫 | 欧美、另类亚洲日本一区二区 | 7m精品福利视频导航 | 亚洲成A人片在线观看国产 亚洲国产一区自拍 | 久久夜色精品国产亚洲 | 国产亚洲影视在线视频播放 | 凤隐天下60集全免费播放在线观看 | 亚洲精品久久久久久久久久 | 久久精品噜噜噜成人88aⅴ | 亚洲国产良家在线观看 | 色吊丝2288sds中文字幕 | 放荡开放的人妻穿丁字裤凹 | 欧美熟妇XXXXX欧美老妇不卡 | 三上悠亚av影院在线看 | 无码免费H成年动漫在线观看网站 | 欧美精品在线观看 | 亚洲欧美日韩国产自偷 | 美女视频黄A片免费观看软件 | 久草精品视频在线观看 | 国产伦理一区二区三区 | 男把女弄出喷水来视频 | 无套内谢少妇毛片A片999 | 欧美人与动人物牲交免费观看久久 | 久久久婷婷白浆水 | 九九九久久久久 | 国产精品天干天干 | 最新国产网站 |